فواید آلو قطره طلا
این آلو را می‌توانید به‌صورت تازه میل کنید و یا از آن در تهیه اسموتی‌ یا سالادها بهره ببرید. این میوه یکی از میوه‌های است که در بین مردم طرفداران زیادی ندارد؛ اما اگر به سلامت جسم‌تان اهمیت می‌دهید بهتر است این میوه را در سبد غذایی خود قرار دهید. این میوه فصلی بیشتر به‌صورت آلوزرد یا آلو خاکی یا همان آلو شابلون و همچنین آلو بخارا (آلو خشک) در دسترس است که خواص بسیاری دارد.
دارای آنتی اکسیدان قوی است و مانع از اکسیده شدن کلسترول خون و رادیکال‌های آزاد مضر می‌شود؛
به گردش خون و سلامت قلب کمک می‌کند؛
آلو قطره طلا به دلیل داشتن مواد معدنی آرامبخش طبیعی بدن است؛
طبیعت این میوه سرد بوده و یک میوه مناسب برای فصل گرما و گرمازدگی است؛
به همین دلیل به کسانی که دچار گرمازدگی می‌شوند و یا گرم مزاج هستند مصرف آن پیشنهاد می‌شود؛
آلوها ممکن است سلامت قلب را به دلیل نقش احتمالی آن‌ها در کاهش فشار خون و کلسترول تقویت کنند؛
آلو میوه‌ای بسیار مغذی است و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن را ازبین می‌برد؛
به بهبود پوکی استخوان‌ کمک می‌کند؛
خطر ابتلا به بیماری سرطان، بیماری قلبی و دیابت را کاهش می‌دهد. علاوه بر این، آنها طعم خوشمزه‌ای دارند و می‌توانید آن‌ها را به راحتی در رژیم غذایی خود گنجانید.